Författare: monika

Vi kommer med glädjande nyheter om Reiki.

I september får vi efterlängtat besök från Kanada; Vancouver Island. Anneli Twan och hennes man Don Beacham företräder Usui Traditionel Reiki och är linjebärare efter Annelis mamma Wanja Twan. De är från Norr och kommer till oss i Norr för att dela med sig av sina berättelser om Reiki. De tillhör Isbjörnsfolket och ärar de nordliga vindarna samt healingen med rening som färdas med kyliga isvindar.

Vi har anordnat två resor till Vancouver Island 2018 & 2019 för att möta gammelmästare Wanja Twan (som jag känt sedan 1994) och ursprungsbefolkning First Nations. Vi träffade även Anneli och Don på en Reikisharing i Stockholm i höstas. Anneli var inbjuden som hedersgäst och talare på Reikifestivalen i Nederländerna. Anneli har axlat och tagit över att föra vidare reikilinjen efter sin mamma som dog 3/9 2019.

Vi känner oss tacksamma för att få möjligheten att anordna en Reikimästardag för första gången här uppe i Norrbotten. Detta kommer att ske fredagen den 22 september på Melderstein Herrgård. Där möts vi för att dela berättelser, erfarenheter, utöva reiki, samlas i reikisharings och lära känna varandra på nytt.

Mästarna ; alla som har invigts av Wanja, (introducerade Reiki i Sverige 1982), Irma, (introducerade Reiki i Luleå 1992), Monika (axlade linjen 1992) eller någon annan i linjen, kan mötas under denna fredag eller stanna kvar över hela helgen.

Reikiretreaten pågår under lördag 23 och söndag 24 september. Under mästardagen och retreaten kommer vi att få vara med om trumcirkel, meditationer, ge och få reiki och få en vidgad syn på den fina traditionen vi är bärare av. Vi kommer ut med program, tider, upplägg och priser.

Vi erbjuder boende i dubbelrum och helpension. Det finns några enstaka enkelrum. Finns också möjlighet att ta med sig husbil eller husvagn att bo i.

Vi ser framemot detta event och längtar efter att möta er alla. Reiki är en kärleksfull plattform som inkluderar med kärlek och värme.

Med ljus och kärlek – Monika Livskraft i Luleå AB

Letar du efter en hälsosam och uppiggande kickstart på dagen som höjer din energi?

Vi erbjuder 2 tillfällen där du är välkommen att delta.
Torsdag 23/3 kl 14.00 – ca 15.45
Onsdag 29/3 kl 18.00 – ca 19.45

Näringsterapeut Anne-Lie Johansson (www.aevum.se, 070-3571403) är inviterad till oss för att berätta om FitLineprodukterna som jag har använt mig av i 15 år. Jag hade sökt och provat många olika slags tillskott men hittade inte rätt förrän jag provade dessa enkla näringsuppfyllande produkter.

Morgon:
1. Blanda i en påse PowerCoctail (De bästa extrakten från högkvalitativa bär, frukter, grönsaker, örter och kryddor, för att ge dig en mix av polyfenoler och vitaminer) i ett stort glas vatten. Rör om och drick. Jag fyller på med Activize(NTC stödjer ett optimalt näringsupptag
Rik på vitamin B6 och vitamin C – bidrar till normal energiomsättning
Med vitamin B2 (riboflavin) och niacin – bidrar till att minska trötthet och utmattning
Smak av svartvinbär) och Generation 50+ (en speciell sammansättning av omega-3-fettsyror, lutein, isoflavon, koenzym Q10 och ginseng. Generation 50+ ett perfekt tillskott för att upprätthålla hjärnans funktion¹, hjärtfunktion² och syn3. i min morgondrink.

Kväll:
2: Blanda i en påse Restorate (Mineraler för återhämtning. NTC stödjer ett optimalt näringsupptag
Rik på zink – bidrar till normal syra-basbalans, normal kolhydratomsättning samt normal omsättning av fettsyror
Zink bidrar till normal fertilitet och reproduktion
Smak av citrus)

Produkterna går in på cellnivå och aktiverar mitokondrierna, kraftverken, i cellerna.

Vi bjuder på fika + smått & gott, du får testsmaka produkterna och må väl med oss. Det är absolut inget köptvång. Är du intresserad av att prova så är det OK, vill du tacka Nej så är det ok. Kom med ett öppet sinne och var nyfiken.

Du har fritt inträde och du är välkommen att ta med gäster som har fritt inträde.

Anmälan till Livskraft i Luleå AB/ Monika Palo
070 – 636 43 84
eller

Sista dagen på årets julhelg. Annandag jul…

Här ligger jag i soffan och njuter av livet efter fina dagar med nära och kära. Tittar ut genom fönstren och både ser och hör vinden ruska om i alla ljusträd. Stjärnorna lyser och speglar sig i fönsterrutorna.

Avslutade sista arbetsveckan före jul med VintersolståndsCeremoni runt farfar eld i Gaiakåtan. Det kändes fint att möta mörkret och avsluta det som kändes färdigt för att ge plats för ljuset som återvände kl 22.48 torsdag 21/12.

Fortsätter min ledighet fram till torsdag 29/12 då vi är några personer som samlas för att ”bygga” hälsa med Reiki. Reiki är livskraft och vitaliserar på cellnivå. Energiuppgraderingen är livslång och gör stor skillnad för livskvaliteten. Det känns så fantastiskt och välgörande att avsluta det här året med att invitera reiki som storstädar i det inre för att ge utrymme för livsenergin att strömma.

Många av oss hamnar i stress när julen och det nya året närmar sig. Det ska handlas och stökas, städas och ordnas. Vi vill ha det trivsamt i våra hus eller lägenheter men glömmer ofta bort att vår kropp också är ett boende. Ett boende för själen.

Visst underlättar det att ha det fint runtomkring sig men om själen känner sig vilsen och inte trivs i ett åtstramat ”hus” där knappt andan får plats att strömma fritt kanske det inte räcker att ha det städat runt sig.

Var och en av oss behöver stanna upp och känna efter vart vi sätter ner foten för nästa steg som tar oss framåt. Vissa gör det som en vana, andra behöver påminnas.

Hur gör du?

Är det något som du skulle vilja göra för att må bra eller bättre?

Jag har mediterat till och från stora delar av mitt vuxna liv. Ibland har jag gjort något annat som fyllt mitt inre med avslappning eller glädje. Promenerat, fotograferat, simmat, tränat, gjort energiknackningar eller bakat. För drygt ett år sedan bestämde jag mig för att meditera minst en gång om dagen. Jag följer oftast vägledda meditationer. Och tro det eller ej, det har funkat och gör det än.

Sinnet är lurigt och försöker hitta på ursäkter många gånger men jag har bestämt att gå över de hindren och hittar lättare och lättare tillbaka på mitt spår. Jag har tagit kommandot och känner att det gjort stor skillnad för mig.

Jag är också så tacksam för att jag blev vägledd till att lära mig reiki och bli initierad i den här trygga och magiska healingtraditionen som är så säker. Reiki är den inre säkerheten i mig och den visar mig vem jag är. Efter drygt 30 år i reikis tjänst känner jag fortfarande hur den utvecklar och får mig att växa.

Är så innerligt glad att avsluta detta omskakande år med reikienergi och låta den vägleda mig och oss in i nästa år 2023.

När vi lägger ihop siffrorna 2023 så blir det enligt numerologi 7:ans år.

Siffran 7 representerar ANDLIGHET, INSPIRATION och NÅD enligt din Personliga Färgkod. Färgen är VIOLETT som också står för kronchakra (högst uppe på hjässan)i vårt Chakrasystem. I den stora Arkanan i Tarot står 7.an för Galavagnen vilket innebär att det kan gå fort fram i livet. Men, det är du som styr; så håll i tömmarna och bestäm dig för vart du ska!

Vår långa bil/cykelsemester i augusti september gav mig starkare ben. Vi trampade elcykel på Bornholm, Österlen, Skåne och Helsingör i 53, 5 mil.

För min ultimata hälsa och mitt välmående behöver jag flera komponenter.

Jag är nyfiken, vetgirig och rörlig. I mig lever en nomad och vandrare. Jag mår bra av förflyttningar och älskar upplevelser.

Jag har varit ledig – LÄNGE…

Min andra semester period känns som att den sträcker sig in i evigheten. 3 veckor med en arbetsvecka i mellanrummet efter 4 veckors sommarsemester.

Vi har varit på bil och cykelsemester genom stora delar av vårt avlånga land. Vi startade i Kallax, tog en rast i Brattsbacka; Västerbotten, fortsatte ner till Strängnäs där vi sov över i bilen. Jag hade så ont i ben/knän så de kändes som de gick av. Typ. Bilen rullade vidare till Ystad och färja över till Bornholm. Hyrde in oss på en camping utanför Rönne och bodde i stuga.

Där började vi trampa på våra elcyklar. Backe upp och backe ner. Knäna blev mer och mer välsmorda. Cyklade lätt 7-8 mil vissa dagar och nån mil mindre andra. Bornholm påminner mycket om Österlen i Skåne. Vi hade också tur med vädret. Efter 3 nätter på campingen förflyttade vi oss till södra delen av ön.

Jag hamnade i himmelriket. Duedodde. Solen strålar värmde kroppen och himlen var blå. Sanden på stranden var vit och så len. Vattnet i havet var ca 22-24 grader. DÄR ville jag vara och njuta. Men, sen drog det igen och himlen blev grå.

Vi bokade biljett på färjan och körde tillbaka till Rönne i regn. Vi konstaterade att det är dyrt att vistas i Danmark. Väl över i Sverige efter ca 1 timmes båtfärd bilade vi till Österrike och tog in på ett boende där i närheten av Kivik. Nästa dag var bilväder; grått och blåsigt. Vi åkte till Kåseberga, Löderup och gick upp till Ale Stenar. Jag härdade mina knän; byggde skelett. Dan därpå flyttade vi in till Kivik och bodde på Kungsgården; ett fantastiskt fint ställe. Besökte Knäbäckshusen, Äppelmusteriet och njöt av alla otroligt vackra äpplen/äppelträd. Jag kände mig salig. Vi cyklade och vi cyklade; backe upp och backe ner. Mina ben kändes starka och uthålliga. Det var endast av och påstigning som kändes prekärt.

Vi bilade till Trelleborg, cyklade till Smygehuk; jättehärligt att komma till den sydligaste punkten i Sverige, bilade till Skanör/Falsterbo, (Falsterbo kändes som att hamna i en labyrint bland höga häckar, Skanör hade charmiga små olikfärgade badhytter/tät, tätt, tätt) cyklade och förflyttade oss uppåt mot Helsingborg. Otroligt fint hamnområde med mysiga matställen. Cyklade. Tog färja till Helsingör; mysigt gammalt område, cyklade i Danmark, och återvände till Helsingborg. Bilade till Mölle; underbart charmigt och pittoreskt, gick upp till fyren på Bjärehalvön (Sveriges västligaste punkt) cyklade och bilade till ostkusten där vi landade i Åhus.

Solen sken och vi parkerade på torget. Där var en lång kö och vi ställde oss i den. Frågade två vackra unga kvinnor vad vi köade för; jo, Ottos hemgjorda glass. Efter en uppsluppen stund med flickorna Julia och Kajsa (våra glassguider) var vi framme vid en röd liten kiosk och köpte enorma strutar. Helt dynamiska. Det var första gången i mitt liv som jag stod och köade för en glass på ett litet charmigt torg. Men det var det värt.

Fortsätter berätta om resan en annan gång och lägger in några illustrerande bilder.

Mathållningen under vår semester var inte som den brukar och det anade jag redan innan. Så; jag hade bestämt mig för att göra en halvfasta vid hemkomsten. Och; där är jag nu.

Tredje dagen idag.

Det går lätt, jag gör egna smoothies av bär och grönsaker, dricker örtte och vatten. Kokar buljong och skär ner olika grönsaker som grönkål, svartkål, fryst spenat. Toppar med AlfaAlfagroddar. Äter en morot om dagen. Kombinerar med en tre dagars kur som vi brukar tipsa om inför våra längre kurser/retreater eller resor. Drycken innehåller selleristjälkar, citroner och persilja mixat med vatten.

RECEPT:

5 stjälkar stjälkselleri

1 kopp med hackad persilja

3 pressade citroner

Fyll mixer med vatten/ så mycket som det får plats.

Drick ett stort glas på morgon, lunch och kväll. i 3 dagar.

Köp hem för 3 dagar:

2 knippen med stjälkselleri, 9 citroner, 1-2krukor med persilja.

Gör uppehåll i 7 dagar och gör om kuren.

Den här kuren stödjer bl.a. lever, matsmältning och ditt välmående. Läs om ingredienserna i Anthony Williams böcker så får du bilda dig en egen uppfattning.

Jag gör detta för min egen skull. Jag gläntar på den vackra röda dörren till mitt hjärta och ur mitt heligaste inre rum hör jag många nöjda supporters heja. Allt hör ihop. Jag gör mycket för att stärka min hälsa och provar mig fram.

Just nu äter jag kinesiska örter och andra preparat som bidrar till mitt välmående. jag har sökt och funnit bra terapeuter som har höga frekvenser som jag behöver nu. Jag litar på vägledningen och att den här resan leder mig framåt mot ett rikt liv. På alla nivåer.

Jag har besvärligt med mina knän och det påverkar hela benen. Svårt med flera saker. Men jag går framåt för att bygga skelett. Sen får vi se tiden an om jag måste byta knäleder.

Den här sommaren har varit/är magisk på många sätt. Mycket har jag hunnit uppleva och ännu mer magi och mirakel är på väg in.

Jag har mött värmen på Rhodos med min äldsta och älskade syster.

Har träffat fina terapeuter; Lifesaver, som tillfört mig Kinesisk örtmedicin mot gamla krämpor. Blivit behandlad som en drottning via Kalevalametoden (stärker mina ben/knän)

Har umgåtts med älskade människor; familjen, nära, kära och familjen har utökats med två älskvärda och viktiga personer. Och en hund.

Åkerbären har lockat mig ut i buskarna, hallonen har ropat efter mig för att bli plockade, Amiralfjärilen har pussat på min rygg och trollsländan mitt lår. Berättar mera sedan…

NU går jag på ny semester och är tillbaka innan Reiki 1 kursen 10-11 september.

Jag och maken ska ta med oss våra elcyklar och trampa så svetten lackar.

Vi har gudomliga inneboende som ser efter vårt hem och hus. Cleo är vaktmästare nr 1. Jag önskar er som ser detta inlägg allt gott.

På återhörande och återseende.

”All is well”

”Det ska vara gott att leva, annars kan det kvitta – fint att leva…”

Den sista helgen i maj sätter vi oss i bilen , Maria, Kerstin och jag och färdas mot vackra och mäktiga Storforsen i Vidsel. Där kommer vi att delta i ett evenemang som riktar sig till människor som önskar ta igen sig under gynnsamma förhållanden. Platsen med den storslagna forsen är noga utvald för ändamålet. Där samlas vi för att inspireras och bli inspirerade till forsens brus.

Ett axplock:

Fredag: Välkomstmingel, föreläsningar, trumresa, middag, eldceremoni, prova-på-rum, med erbjudanden m.m.

Lördag: Morgonmeditation, Yoga, Qigong, Bodyflex. Workshop bildterapi, föreläsningar, utflykt med lunch, Zumba, teaterföreställning,
2-rättersmiddag m.m

Söndag: Morgonmeditation, Yoga, Qigong, samtal, ett send-off-event med överraskningar

ALLA helgens upplevelser är valfria, du komponerar själv ihop din perfekta helg utifrån ett stort smörgåsbord av erbjudanden!

Många har redan tagit ut riktningen och bokat in sig till denna upplevelsefyllda helg. Antingen som gäst eller aktör. Vi är många terapeuter eller aktörer som delar med oss av allehanda hälsobefrämjande och glädjande aktiviteter. Alla som är närvarande får ta del av ett stort och välfyllt energi ”smörgåsbord”,

www.storforsen.se

Jag representerar livskraft och delar med mig av min livsvisdom genom föreläsningar, en guidad meditation och en färgstark Workshop.

Livskraft firar 30 år som livsinspiratör i år och det gör mig så innerligt gladtacksam. Jag namngav mitt företag efter Reiki som betyder livskraft eller livsenergi. Det fanns inget annat alternativ till namnet eftersom min fastaste övertygelse var så tydlig. Jag ÄR lika säker idag som jag var då att livskraften lever och bor i oss alla; det gäller bara att hitta igen den för att återskapa relationen. Livskraft är och har varit hållbart genom åren som gått. Jag har trampat mycket jord och mjukat upp vägar för en mer hållbar framtid. Jag har fallit och rest mig som ett barn som nyss lärt sig gå. Men jag är kvar; trygg och säker.

Min intention med föreläsningarna jag håller är att inspirera dig till att plocka fram och använda dig av ditt mod att agera. Genom att möta (inte skjuta bort), observera, acceptera och sedan släppa det som inte längre gynnar dig återtar du din kraft. Kraften ökar din passion som ger dig entusiasm. Vi behöver träna oss i att leva livet nu.

”Varför begränsa sig? ”

och

”Gå dit hjärtat leder dig”

Morgonmeditationen jag håller i är fylld av kärlek och förstärker modet att fortsätta utforska dina inre domäner. Där finns din kod eller nyckel som låser upp till dina hemliga skattkammare. Börja nu!

”Din Personliga Färgkod”.

Under Workshopen får du nycklar till dina färgrum. Med de här nycklarna kan du låsa upp dörrar för att hitta till nya aspekter av dig själv samt förgreningar till dina närmaste eller andra människor runtomkring. Vetskapen är intressant och kan användas på olika sätt.

Det är endast du som har koden till din innersta källa. Den är inte den lättaste att lista ut alla gånger, men du har den. Om du inte löser den; sök hjälp! Jag har ett ganska långt liv bakom mig även om jag är mitt i det just nu. Jag vet hur jag har tragglat många gånger men min styrka är/har varit är att jag aldrig ger upp.

”Go over, Go under, Go around, Go through, Go beyond – But never, ever give up”

Fortsätt läsa ”Du kan hela dig själv”

Kraftdjur är en aspekt av livet. Urbefolkningar och människor som lever i/nära naturen ser på livet ur ett större perspektiv. Det ser tecken, de iakttar det som finns runtomkring för de vet att universum viskar till oss hela tiden. Slumpen existerar inte; allt är i synkronicitet med varandra. Min gammelmästare Wanja Twan i Reiki sa: ”You have to see the whole picture” när hon förmedlade om sitt rika liv. Det ligger så mycket i det för hur ska vi veta, lära oss om vi inte vidgar vårt synsätt och ser bortom det som ligger framför näsan på oss.

Fortsätt läsa ”Jag väljer att se från örnens perspektiv.”

Hur hemskt det än låter så ligger det en sanning i påståendet. När jag gick min första Babymassageutbildning hos Mia Elmsäter från Älvsbyn så minns jag hur berörd jag blev av alla berättelser om barn som inte blev sedda. Barn som lämnades bort; ibland för att dö, ibland på nån trappa eller till ett barnhem. Barn som dog utan beröring och barn som räddades till livet med hjälp av beröring.

Fortsätt läsa ”Om du inte rör mig så dör jag…”